반응형 당뇨 식단1 당뇨 관리를 위한 건강한 식단 계획:당뇨 조절을 위한 식사 계획 당뇨병 발생 위험 요소당뇨병은 혈당 조절 메커니즘에 이상이 생겨 발생하는 대사성 질환입니다. 여러 요인이 당뇨병 발생 위험을 높일 수 있습니다:유전적 요인: 가족력이 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아질 수 있습니다.비만: 과체중이거나 비만인 경우, 특히 복부 비만일 경우 당뇨병 발병 위험이 증가할 수 있습니다.운동 부족: 신체 활동 부족은 인슐린 작용을 저해하고, 혈당 조절에 악영향을 미칠 수 있습니다.고칼로리 식습관: 과도한 칼로리 섭취와 과도한 당분 섭취는 당뇨병 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.나이: 나이가 들수록 인슐린 저항성이 증가하며 당뇨병 발생 위험이 높아질 수 있습니다.기타 질환: 고혈압, 고지혈증 등 다른 대사성 질환과 동반되면 당뇨병 발생 위험이 증가할 수 있습니다.당뇨병의 위험을 .. 카테고리 없음 2024. 6. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음